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Uva y cebada contra el cansancio otoñal

Uva y cebada contra el cansancio otoñal

Nuestra médico nutricionista nos explica que la uva y la cebada tienen un efecto vigorizante y elevador del ánimo.

Tanto la uva como la cebada nos proporcionan ácido fólico que contribuye a mejorar las defensas para afrontar el cansancio del otoño. 

La cebada es un cereal que mejora el metabolismo en general, favorece los tratamientos de adelgazamiento, es diurético por su contenido en potasio y combate el estreñimiento por su riqueza en fibra.

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