Ensaladas y verduras

Receta de Garbanzos con judías verdes

Receta de Garbanzos con judías verdes

Autor:

Combinación de garbanzos y judías verdes ¿es posible? En esta receta Karlos Arguiñano te demuestra que sí.

Ingredientes
  • Ingredientes (4-6 p.):
  • -300 gr. de garbanzos
  • -500 gr. de judías verdes
  • -1 cebolla
  • -2 zanahorias
  • -2 dientes de ajo
  • -4 lonchas de panceta (gruesas)
  • -2 huevos
  • -1 cucharada de harina
  • -agua
  • -aceite de oliva
  • -sal
  • -1 cucharada de pimentón
  • -perejil (para decorar)
Elaboración

Pon los garbanzos a remojo desde la víspera. Retira el agua y cuécelos en una olla con abundante agua hirviendo. Agrega la zanahoria y la cebolla picadas. Sazona, tapa y cocina (al 2) durante 20 minutos a partir de que empiece a salir el vapor. Reserva.

Limpia y corta las judías en juliana. Cuécelas en una cazuela con agua hirviendo y una pizca de sal durante 10-12 minutos. Escurre y reserva.

Cuece los huevos en una cazuela con abundante agua durante 10 minutos. Córtalos en 4 trozos cada uno y reserva.

Lamina los ajos y dóralos en una tartera con un chorrito de aceite. Corta la panceta en tiras y agrégala. Añade una cucharada de harina y rehógala. Añade el pimentón e incorpora los garbanzos y las judías verdes. Guisa conjuntamente durante 3-4 minutos. Sirve en un plato hondo. Acompaña con los huevos cocidos y decora el plato con una hojita de perejil.

Consejo

A la hora de cocer los garbanzos, a diferencia del resto de las legumbres, se deben cocer a partir de agua templada para evitar su endurecimiento.