Dieta sana

Propiedades saludables del vino

Propiedades saludables del vino

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Descubre cuales son las propiedades saludables del vino, siendo su consumo moderado recomendado por los médicos. 

Los médicos consideran que un consumo moderado de vino favorece nuestra salud. 

Esta cantidad no debe superar las 2 copas al día debiéndose consumir siempre acompañado de alimento. En efecto, el cuerpo metaboliza mejor el vino cuando está ingerido con comida de manera razonable. 

Propiedades saludables del vino

El vino tinto en esta medida mejora la memoria y tiene mucho calcio y potasio. 

Además favorece la absorción del hierro pudiendo ayudar en casos de anemia.

Se recomienda un consumo moderado de bebidas alcoholizas como el vino. 

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