Prevención y cuidados

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10 bebidas con alcohol ms consumidas y sus caloras

10 bebidas con alcohol más consumidas y sus calorías

¿Cuántas calorías tienen las bebidas con alcohol? En esta infografía la ilustradora Ainaragm nos muestra un ránking de las 10 bebidas alcoholoicas más consumidas y sus calorías.

10 consejos para dejar de fumar

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10 consejos para dejar de fumar. ¿Quieres dejar de fumar? ¡Una gran decisión para tu salud! La ilustradora Ainaragm nos muestra las pautas que debemos seguir para abandonar definitivamente al tabaco.

10 consejos para evitar problemas de ereccin

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10 consejos contra los problemas de erección. Claves para cuidar la salud sexual masculina y evitar problemas de disfunción eréctil o impotencia.

10 consejos para no engordar en navidades

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10 consejos para no engordar en navidades. ¡Disfruta de las fiestas sin coger kilos de más! En esta infografía la ilustradora Ainaragm nos muestra varios consejos para disfrutar de unas navidades saludables sin excesos.

8 claves para cuidar tu rin

8 claves para cuidar tu riñón

Cuidados del riñón. Seguir una dieta sana con ejercicio regular, beber agua, controlar el peso, azúcar en sangre y presión arterial, no fumar... son ciertos cuidados preventivos para tu salud renal.

Adis caspa

Adiós caspa

La caspa es un problema capilar muy habitual que deja en la ropa unas antiestéticas partículas blancas. Sigue estos consejos y verás cómo desaparece.

Alergias infantiles a los dulces de Navidad

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Alergias infantiles a los dulces de Navidad. Turrones, polvorones, mazapanes....contienen trazas de frutos secos muy alérgicas para los niños. Descubre los alérgenos navideños más comunes que pueden producir reacciones alérgicas.

Alergias navideas

Alergias navideñas

Las alergias navideñas son la cara más amarga de las Navidades. Alérgenos como el huevo, la leche o los frutos secos se esconden entre los alimentos aumentando el peligro de reacciones en los pacientes alérgicos.

Alergias respiratorias en primavera

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Alergias de primavera. Con la llegada de la primavera aparecen las alergias estacionales. La ilustradora Ainaragm nos muestra cuáles son las causas, síntomas y consejos para tratar las alergias de primavera.

Alzheimer, primeros sntomas

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El alzheimer es una enfermedad degenerativa de las neuronas, progresiva e irreversible.

Anemia, sntomas y grupos de riesgo

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La anemia es un déficit de glóbulos rojos en la sangre o de la hemoglobina encargada de transportar el oxígeno (anemia ferropénica).

Astenia otoal

Astenia otoñal

Astenia otoñal. Descubre cómo afectan los cambios climáticos a tu cuerpo y...¡ponles remedio!

Astenia primaveral

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La primavera es, junto al verano, una de las épocas más esperadas del año. Los días se hacen más largos, las temperaturas suben, ¡y nuestro cuerpo se altera! Un cambio que revoluciona nuestro organismo.

Ayudas para dormir al beb

Ayudas para dormir al bebé

Para que el bebé duerma bien conviene seguir unas pautas rutinarias de sueño. Aprende a darle seguridad y regular su sueño para que descanse como un angelito.

Beneficios de la vitamina D del sol

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Vitamina D del sol. La luz natural nos hace sentir mejor, más felices y optimistas gracias a la producción de vitamina D.


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