Karlos Arguiñano en tu cocina

Las recetas de Karlos Arguiñano del 14 al 18 de agosto de 2017

Las recetas de Karlos Arguiñano del 14 al 18 de agosto de 2017

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Descubre cuáles son las recetas que prepara Karlos Arguiñano en su programa del 14 al 18 de agosto.

Karlos Arguiñano en tu cocina se emite de lunes a viernes en Antena 3 a partir de las 12:15 horas.

Receta Express todos los días a las 14:00 horas.

Estas son las recetas de la semana del 14 al 18 de agosto de 2017:

14 DE AGOSTO, lunes
Recetas: PASTEL DE POLLO

pastel de polloComenzamos la semana con una rica receta donde el pollo será el ingrediente principal. Esta carne es una de las más saludables ya que apenas tiene grasas que suban el colesterol. Sus vitaminas y minerales intervienen en el buen funcionamiento del sistema nervioso, muscular y en el buen estado de la piel. Hoy elaboraremos un pastel con pollo, setas, verduras y patatas. Perfecto para degustar estos días de verano.

15 DE AGOSTO, martes
Recetas: FESTIVO

16 DE AGOSTO, miércoles
Recetas: GAZPACHO Y DULCE DE COCO

gazpachoGazpacho
Después del día festivo, Karlos Arguiñano elaborará uno de los platos más representativos del verano: gazpacho. Es una de las mejores formas de plantarle cara al calor, además es una receta muy fácil, rápida y muy muy refrescante.

dulce de cocoDulce de coco
Y de postre: dulce de coco de la mano de Eva Arguiñano.

17 DE AGOSTO, jueves:
Recetas: BERENJENAS RELLENAS DE CHICHARRO Y PISTO

berenjenas rellenas de chicharro y pistoEn el programa de hoy cocinaremos unas ricas berenjenas rellenas de verdel y pisto, con una salsa bechamel. La berenjena, como todas las verduras de sabor amargo, facilita la función del hígado y de la vesícula biliar. El pigmento que le da el color morado nos protege del cáncer y de todo tipo de enfermedades ayudando a bajar el colesterol. En definitiva, una verdura muy interesate.

18 DE AGOSTO, viernes:
Recetas: GARBANZOS CON BACALAO

garbanzos con bacalaoLa receta de hoy nos llega desde Castilla y León, concretamente desde Valladolid: garbanzos con bacalao. Una receta típica de la Semana Santa pero que es perfecta para cualquier día del año, ya que como bien nos recuerda la doctora Esther Telleria, las legumbres deben formar parte de nuestros menús también en verano.

Karlos Arguiñano en tu cocina:

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