Cocina Abierta de Karlos Arguiñano
Ainhoa Sánchez nos presenta cada día la información nutricional de las recetas elaboradas en el programa Karlos Arguiñano en tu cocina.

Michirones, plato de consumo ocasional
Análisis nutricional de la receta tradicional de michirones elaborada por Karlos Arguiñano.

Locha con cebolleta, patata y champiñón, recomendado para personas con colesterol
Información nutricional y pirámide alimentaria de la receta de locha con cebolleta, patata y champiñón de Karlos Arguiñano.

Brócoli y mejillones, plato saludable recomendado para todos
Análisis nutricional de la receta de Karlos Arguiñano de brócoli con mejillones en salsa verde.

Sopa de tortilla, muy nutritiva y rica en antioxidantes
Información nutricional y pirámide alimentaria de la receta de Karlos Arguiñano de sopa de tortilla.

Pastel de carne, berenjena y patata, plato que aporta proteínas de calidad, especial para personas con anemia
Análisis nutricional y pirámide alimentaria de la receta de Karlos Arguiñano: Pastel de carne, berenjena y patata. Además incluye un menú completo de...Ver más

Patatas rellenas, plato saludable y nutritivo
Análisis nutricional de la receta de Karlos Arguiñano de patatas rellenas de huevo, pavo y queso con salsa de tomate.

Besugo con patatas, plato saludable recomendado para todos
Análisis nutricional y pirámide alimentaria de la receta de Karlos Arguiñano de besugo al horno con patatas panadera.

Borraja en salsa de almendra, para personas con problemas de hígado
Información nutricional y pirámide alimentaria de la receta de borraja en salsa de almendra elaborada por Karlos Arguiñano.

Sopa de pollo con estrellitas, para eliminar toxinas después de Navidad
Análisis nutricional y pirámide alimentaria de la receta de sopa de pollo con estrellitas de Karlos Arguiñano.

Atascaburras, plato saludable recomendado para todos
Análisis nutricional y pirámide alimentaria de la receta tradicional de atascaburras elaborada por Karlos Arguiñano.

Crema de patata con costilla, fuente de energía y proteínas
Análisis nutricional de la receta de crema de patata al pimentón con costilla de cerdo asada de Karlos Arguiñano.

Garbanzos con verduras e higadillos, para personas con anemia
Información nutricional de la receta de garbanzos con verduras e higadillos de pollo elaborada por Karlos Arguiñano.

Lacón con grelos, de consumo ocasional
Información nutricional y pirámide alimentaria de la receta tradicional de lacón con grelos elaborada por Karlos Arguiñano.

Alcachofas con huevo y jamón, plato saludable y de fácil digestión
Análisis nutricional de la receta de alcachofas con huevo escalfado y parmentiere de jamón elaborada por Karlos Arguiñano.

Cola de merluza rellena, para personas con colesterol alto
La nutricionista ofrece el análisis nutricional de la receta de cola de merluza rellena de Karlos Arguiñano.