Cocina Abierta de Karlos Arguiñano
Karlos Arguiñano, siguiendo la recomendación de la nutricionista de consumir alimentos crudos a diario, prepara una ensalada sencilla en cada programa.
Aprende a preparar ensaladas para servir en la cena o como guarnición con estas recetas fáciles y saludables.

Ensalada de pimientos y garbanzos
En el programa de Cocina Abierta de Karlos Arguiñano la colaboradora Ainhoa Sánchez elabora la receta Ensalada de pimientos y garbanzos.

Ensalada de lechuga, tomate y alcaparrones
En el programa de Cocina Abierta la colaboradora de Karlos Arguiñano, Ainhoa Sánchez, elabora una receta sana, ligera y sencilla: Ensalada de...Ver más

Ensalada de lentejas y zanahoria
En el programa de televisión Cocina Abierta de Karlos Arguiñano la colaboradora Ainhoa Sánchez elabora la ensalada Ensalada de lentejas y zanahoria.

Ensalada de higos y queso feta
Ainhoa Sánchez elabora en el programa de televisión Cocina Abierta de Karlos Arguiñano la receta Ensalada de higos y queso feta.

Ensalada de quinoa, pepino y zanahoria
Ainhoa Sánchez elabora en el programa de televisión Cocina Abierta de Karlos Arguiñano la receta Ensalada de quinoa, pepino y zanahoria.

Ensalada de patata y alcaparras
Karlos Arguiñano nos explica cómo preparar de forma fácil y rápida una ensalada de patata y alcaparras.

Ensalada de roble, melón y pipas
AInhoa Sánchez prepara la receta Ensalada de roble, melón y pipas en el programa de televisión Cocina Abierta de Karlos Arguiñano.

Ensalada de arroz, tomate y aceitunas
Karlos Arguiñano nos enseña cómo preparar una ensalada de arroz, tomate y aceitunas perfecta para los días de calor.

Ensalada de roble, manzana e hinojo
Karlos Arguiñano prepara una sencilla ensalada de lechuga de roble, manzana e hinojo con su aliño, ideal para acompañar al plato principal.

Ensalada de garbanzos, aguacate y cilantro
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de garbanzos cocidos con tomates cherry, aguacate y cilantro.

Ensalada de canónigos, queso y nueces
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de canónigos con tomates cherry, queso y nueces troceadas.

Ensalada de berros, rabanitos y maíz
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de berros con rabanitos, maíz en conserva y pistachos picados.

Ensalada de lechuga, calabacín y pepinillos
Karlos Arguiñano presenta una ensalada fácil y rápida de lechuga con tiras de calabacín y pepinillos.

Ensalada de lentejas y palmito
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de lentejas con escarola y palmito, una forma diferente de comer legumbres.

Ensalada de canónigos, mozzarella y pera
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de canónigos con mozzarella, pera y nueces, una guarnición perfecta para el plato principal.