Receta de Karlos Arguiñano de coliflor cocida acompañada de salsa de mousse de ave, salteado de ajos frescos y maíz y jamón crujiente.
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Ensaladas y verduras
Receta de Karlos Arguiñano de coliflor cocida acompañada de salsa de mousse de ave, salteado de ajos frescos y maíz y jamón crujiente.
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Separa la coliflor en ramilletes. Cuécelos en una cazuela con medio litro de agua y medio litro de leche. Echa un chorrito de aceite, una pizca de sal y cuece durante 15 minutos. Escurre y reserva.
Pica las chalotas y ponlas a pochar en una cazuela con un poco de aceite. Agrega un chorrito de vino de Oporto, la mousse de ave y la nata. Deja reducir la salsa durante 10-15 minutos a fuego no muy fuerte. Tritura y reserva.
Pon un trozo de papel de horno sobre una placa de horno. Extiende encima las lonchas de jamón, cúbrelas con otro trozo de papel de horno y hornéalas a 180ºC durante 10-12 minutos. Deja que se enfríen y pícalas finamente.
Pica los ajos frescos en cilindros y saltéalos en una sartén con unas gotas de aceite. Escurre y seca los granos de maíz. Agrégalos a la sartén y saltéalos.
Sirve la salsa en el fondo del plato, pon encima la coliflor y el salteado de ajos y maíz. Espolvorea con el polvo de jamón y adorna con unas hojas de perejil.
A veces la coliflor suele estar sucia con restos de tierra y bichos. Si es el caso, suelta los ramilletes y ponlos en un bol con agua, vinagre y sal.
Información nutricional de la receta: Beneficios de la coliflor para la salud