Recetas

Recetas para combatir el estreñimiento


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Garbanzos con alcachofas y huevo cocido

Garbanzos con alcachofas y huevo cocido

Karlos Arguiñano

12/03/2018

Karlos Arguiñano prepara una receta de garbanzos cocinados en la olla rápida con huevo cocido y alcachofas rebozadas.

Salmonetes con setas y tomates

Salmonetes con setas y tomates

Karlos Arguiñano

01/03/2018

Karlos Arguiñano elabora una receta de salmonetes a la provenzal cocinados en el horno y acompañados de setas y tomates deshidratados.

Barritas energticas caseras

Barritas energéticas caseras

Eva Arguiñano

28/02/2018

Eva Arguiñano explica cómo preparar barritas energéticas caseras a base de frutos secos, avena y chocolate negro, perfectas para deportistas.

Pochas con muslos de codorniz

Pochas con muslos de codorniz

Karlos Arguiñano

15/09/2017

Karlos Arguiñano elabora un guiso de pochas con muslos de codorniz y verduras, una receta de saludable y de temporada recomendado para personas con colesterol.

Garbanzos con bacalao

Garbanzos con bacalao

Karlos Arguiñano

13/04/2017

Karlos Arguiñano elabora una receta de garbanzos con bacalao, espinacas y huevo cocido, un plato recomendado para personas con colesterol o estreñimiento.

Copa energtica

Copa energética

Eva Arguiñano

04/01/2017

Eva Arguiñano prepara una copa energética, un postre elaborado con yogur, miel, uvas pasas hidratadas en té, higos secos, frambuesas, avellanas, nueces y avena.

Alcachofas con huevo y trufa

Alcachofas con huevo y trufa

Karlos Arguiñano

29/12/2016

Karlos Arguiñano elabora una receta de alcachofas cocidas con salsa, patatas fritas, huevo escalfado y trufa.

Atadito de cochinillo con dtiles rellenos

Atadito de cochinillo con dátiles rellenos

Karlos Arguiñano

22/12/2016

Karlos Arguiñano prepara un atadito de cochinillo relleno asado en el horno acompañado de dátiles rellenos de almendra garrapiñada envueltos en bacon.

Frutas rojas y pltano con boina

Frutas rojas y plátano con boina

Eva Arguiñano

21/12/2016

Eva Arguiñano prepara un postre de frutos rojos y plátano cubiertos con bizcocho elaborado en el horno.

Olla gitana

Olla gitana

Karlos Arguiñano

02/12/2016

Karlos Arguiñano prepara una olla gitana, un cocido de legumbres y verduras típico de Andalucía y Murcia que en esta ocasión se prepara en la olla rápida.

Canutillos de higos, queso y avellanas

Canutillos de higos, queso y avellanas

Eva Arguiñano

21/09/2016

Eva Arguiñano prepara unos canutillos de pasta brick rellenos de higos, queso y avellanas con salsa de frambuesas, un postre elaborado en el horno.

Berenjenas rellenas de championes

Berenjenas rellenas de champiñones

Karlos Arguiñano

20/09/2016

Karlos Arguiñano elabora una receta de berenjenas rellenas de champiñones, puerro y cebolleta con queso gratinado, un plato vegetariano rico en vitaminas, antioxidantes y fibra.

Pochas con almejas

Pochas con almejas

Karlos Arguiñano

14/09/2016

Karlos Arguiñano prepara una receta de pochas con almejas al txakoli, un plato de cuchara saludable, recomendado especialmente para personas con estreñimiento, anemia o colesterol.

Chupitos de kiwi, yogur y melocotn

Chupitos de kiwi, yogur y melocotón

Eva Arguiñano

14/09/2016

Eva Arguiñano elabora un postre servido en vasitos con bizcochos de soletilla, puré de kiwi, yogur y melocotón.

Batido de higos frescos

Batido de higos frescos

Hogarmania

01/09/2016

Receta fácil de batido de higos frescos con leche de avena, una opción energética y saludable para disfrutar cuando esta fruta se encuentra en plena temporada.


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