Ensaladas y verduras
El pimiento verde pertenece al grupo de las verduras frescas. Tiene un alto contenido en vitamina C. La acción antioxidante de esta vitamina hace que sea un alimento beneficioso para la vista, la piel, el oído y el sistema respiratorio. A su vez, su gran cantidad de vitamina C ayuda a prevenir el resfriado, el estreñimiento y el hipertiroidismo. También se recomienda su consumo durante la menopausia.
Es un alimento bajo en calorías por lo que se recomienda mucho en dietas de adelgazamiento o para mantener la línea. Entre los demás nutrientes destaca su contenido en fibra y proteínas.
El pimiento verde es un ingrediente de lo más versátil en la cocina. Se pueden servir solos, rellenos o como acompañamiento de cualquier plato, principalmente de carne o pescado. Bruno Oteiza, Karlos Arguiñano, Eva Arguiñano o Juan Mari Arzak nos deleitan con este listado de recetas que tienen como ingrediente principal el pimiento verde:

Menestra de verduras palentina ¡una suculenta cazuela regional elaborada por Karlos Arguiñano!

Arepas rellenas de carne desmechada ¡una tropical propuesta de Karlos Arguiñano!

Anchoas o boquerones en salsa: un exquisito plato a la cazuela por Karlos Arguiñano

Cazuela de escórpora o cabracho y almejas con patatas ¡un guiso marinero por Karlos Arguiñano!

Ñoquis con salteado de verduras y mejillones ¡una receta rápida, sencilla y original!

Revuelto de gulas y alcachofas: una rica y fácil receta elaborada por Karlos Arguiñano

Chícharos (o guisante secos) con codillo por Karlos Arguiñano ¡un delicioso potaje cubano!

Pimientos rellenos de merluza y almejas en salsa verde ¡un delicioso plato de Karlos Arguiñano!

Carne de conejo con salsa de almendras garrapiñadas ¡un riquísimo plato preparado por Karlos Arguiñano!

Puerros a la plancha con vinagreta de pipas por Karlos Arguiñano ¡un plato económico y saludable!

Sopa de udon con pollo por Karlos Arguiñano ¡una riquísima receta con toque oriental!

Cabrito al chilindrón por Karlos Arguiñano: una receta tradicional y sencilla

Pollo al chilindrón, un clásico de la cocina española que ¡siempre triunfa!

Alubias pintas con acelgas y morcilla ¡un completo plato elaborado por Karlos Arguiñano!

Bacalao desalado con patatas y cebolla ¡una receta sencilla y sabrosa!

Jamón cocido marinera con huevo y pimientos por Karlos Arguiñano: una espectacular y sencilla receta

Alubia blanca con pimiento seco relleno de arroz por Karlos Arguiñano: un delicioso plato de cuchara

Magras con fritada y huevos de codorniz por Karlos Arguiñano: un plato tradicional navarro

Sopa con coditos por Karlos Arguiñano: un plato económico que entra de maravilla
