Recetas para prevenir la osteoporosis
Recetas
Ensalada de champiñones y langostinos
Una sencilla receta de Ensalada de champiñones con escarola, hojas de lolo, tomate, espárragos y langostinos y champiñones en conserva. Receta...Ver más
Alubias blancas con pimientos
Receta de alubias blancas con pimientos, un plato de Karlos Arguiñano con legumbres y verduras asadas ideal para las dietas vegetarianas y veganas,...Ver más
Rape en salsa de nueces
Receta de rape en salsa de nueces, Karlos Arguiñano elabora al horno un delicioso plato con lomos de rape y su salsa de nueces.
Pechuga de pavo al oporto
Receta de pechuga de pavo al oporto, Karlos Arguiñano presenta un plato sano y completo con pavo, verduras salteadas y salsa con vino, leche y...Ver más
Ensalada César
Karlos Arguiñano nos enseña la receta de Ensalada César. La ensalada cesar es una ensalada con lechugas variadas, pechuga de pollo y queso. Karlos...Ver más
Lasaña de arroz, algas y pescado
Receta de lasaña de arroz, algas y pescado, una receta de lasaña con un aire oriental preparada por Karlos Arguiñano.
Brocheta de presa y champis con salsa de naranja
Receta de brocheta de presa y champis con salsa de naranja, Karlos Arguiñano elabora una deliciosa brocheta asada de cerdo ibérico, champiñones y...Ver más
Pasta fresca con salmón y acelgas
Receta de pasta fresca con salmón y acelgas. Karlos Arguiñano nos enseña como hacer pasta fresca y luego acompañar el salmón en tacos y verdura...Ver más
Bonito rebozado con crema de marmitako
Receta de lomos de bonito rebozados en harina y huevo y acompañados de una crema ligera de marmitako, guiso a base de patatas y bonito.
Garbanzos con berberechos
Receta de garbanzos con berberechos, un plato de legumbres sencillo y rico acompañado de berberechos salteados. Receta de Karlos Arguiñano apta para...Ver más
Rodaballo con almejas rebozadas
Receta de filetes de rodaballo a la parrilla acompañados de almejas rebozadas y una salsa verde de perejil.
Bacalao asado con escalivada
Karlos Arguiñano nos muestra cómo cocinar la receta de bacalao asado. Demás, lo acompañará con escalivada
Revuelto picantito de anchoas
Receta de revuelto de huevos, pimientos del piquillo y cebolletas con anchoas y guindilla picante.
Anchoas de Getaria
Receta de anchoas con refrito de ajo y guindilla y patatas cocidas para acompañar. Un plato de pescado con anchoas traídas del puerto de Getaria.
Filetes de ternera con aire chino
Receta de filetes de ternera con aire chino, Karlos Arguiñano prepara tiras de ternera con salsa de soja y jengibre, acompañadas de arroz y verduras.