Recetas

Legumbres para prevenir la obesidad y el estreñimiento
Ainhoa Sánchez nos ofrece la información nutricional de la receta de Pochas con guindillas fritas y tomate asado que ha elaborado Karlos Arguiñano.

Legumbres para prevenir la obesidad
Información nutricional de la receta de Rancho canario de Karlos Arguiñano.

Bacalao, recomendado para personas con sobrepeso o colesterol
Información nutricional de la receta de Timbal de verduras y bacalao de Karlos Arguiñano.

Conejo al vapor con vegetales y salsa romesco
Receta de conejo cocinado al vapor con coliflor, zanahoria, berza y romesco. Plato elaborado por Bruno Oteiza.

Carne de pavo para personas con colesterol alto
La nutricionista hace un análisis del valor nutritivo de la receta de Caracolas de pavo con yuca frita de Karlos Arguiñano.

Pescado para controlar el colesterol y prevenir la obesidad
La nutricionista hace un análisis del valor nutritivo de la receta de Cazuela de pescado de Karlos Arguiñano.

Crema de calabaza y brócoli
Crema de calabaza y crema de brócoli con aliño de maíz, una receta elaborada por Karlos Arguiñano y apta para vegetarianos y veganos.

Fideuá de champiñones
Karlos Arguiñano elabora una receta de fideuá de champiñones, un plato muy saciante y bajo en calorías, ideal para las personas que estén siguiendo...Ver más

Verduras y pescado para evitar la obesidad y las enfermedades cardiovasculares
La nutricionista nos hace un análisis del valor nutricional de la receta de Karlos Arguiñano Perlón cocido con escalivada gratinada.

Sopa de conejo
Karlos Arguiñano prepara una receta de sopa de conejo. Se trata de un sopa depurativa y de efecto diurético, ideal para adelgazar y combatir la...Ver más

Alubias para controlar el colesterol, el azúcar y el peso
La nutricionista nos hace un análisis del valor nutricional de la receta de Karlos Arguiñano "Alubias rojas a mi manera".

Hamburguesas de pavo rellenas de queso
Receta de Hamburguesas de pavo rellenas de queso. Karlos Arguiñano nos enseña cómo elaborar estas hamburguesas de pavo acompañadas de una deliciosa...Ver más

Brick de conejo y pisto de calabacín
En esta original receta, Karlos Arguiñano crea unos saquitos con hojas de pasta brick con un relleno de pisto de calabacín y carne de conejo...Ver más

Conejo con garbanzos
Conejo con garbanzos, una receta nutritiva y muy sabrosa de Karlos Arguiñano que mezcla carne blanca con legumbre y que proporciona mucha energía.

Receta para bajar el colesterol
La nutricionista nos hace un análisis del valor nutricional de la receta de Karlos Arguiñano "Conejo con garbanzos".