Recetas

Recetas con sandía

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Cómo hacer las croquetas perfectas (trucos y recetas)

La sandía es una de las frutas más refrescantes del verano. Su sabor dulce y su alto contenido en agua la convierten en un imprescindible para hidratarnos y combatir el calor. Conoce sus propiedades y recetas fáciles para comerla de forma diferente: 

Beneficios y propiedades de la sandía:

Cómo ya hemos comentado, destaca su poder hidratante y refrescante. Sin embargo, esto no queda ahí. También es rica en vitaminas y minerales. Tiene efecto diurético y es ideal para incluir en dietas de adelgazamiento, debido a su bajo aporte calórico

Recetas con sandía:

A continuación, os mostramos un recopilatorio de las mejores recetas con sandía. También tienes artículos muy interesantes sobre esta fruta tan deliciosa que encanta tanto a pequeños como a mayores. Entre las recetas más destacadas están el sorbete de sandía, polos de sandía, macedonia, smothies e, incluso, ensaladas. ¡Anímate a probarlas todas y disfruta del verano de una forma más saludable!


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Sorbete de sanda

Sorbete de sandía

17/09/2019

Eva Arguiñano nos explica paso a paso cómo hacer sorbete de sandía. Una bebida muy refrescante, perfecta para introducir más fruta en la dieta.

Semifro de meln

Semifrío de melón

07/09/2016

Semifrío de melón con sandía y crocanti de almendra de Eva Arguiñano, un postre hidratante, fuente de antioxidantes y recomendado para las personas mayores.


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