
Royal de hinojo y gambas acompañado de un jugo de trigo
MartÃn Berasategui elabora la receta de alta cocina Royal de hinojo y gambas acompañado de un jugo de trigo en el programa de televisión Karlos Arguiñano en tu cocina.

Qué es la espelta y qué beneficios tiene
La espelta es un cereal con multitud de nutrientes y propiedades beneficiosas para la salud. Te explicamos qué es, dónde se cultiva, su valor nutricional y cómo consumirlo.

Sopa de verduras y trigo sarraceno
Karlos Arguiñano prepara una sopa de verduras, champiñones, trigo sarraceno y lentejas rojas, una receta vegana y sin gluten muy nutritiva.

Arroz de la tierra
Karlos Arguiñano elabora "arroz de la tierra", un plato tradicional de Menorca que, a pesar de su nombre, no lleva arroz, si no que se elabora con trigo.

Desayuno de salvado integral de trigo
Prepara un desayuno saludable y completo en un vaso con salvado de trigo, yogur, nueces, arándanos, kiwi y avellanas.

Lomo de cordero con trigo y algas salteadas
Guty Carvajal elabora un plato de lomo de cordero al horno acompañado de un salteado de trigo de espelta, verduras y algas.

Hogaza de trigo y centeno
Joseba Arguiñano explica cómo hacer hogazas de pan de trigo y centeno con masa madre, un pan de fermentación lenta de calidad y más digestivo.

Trigo sarraceno con mojo de pan
Aperitivo de Juan Mari Arzak a base de galletas de trigo sarraceno acompañadas de un mojo de pan y tomate.

Ensalada de trigo, guisantes y cebollino
Karlos Arguiñano prepara una ensalada de guisantes cocidos, trigo y tomates cherry.

Guiso de trigo y garbanzos
Receta de Karlos Arguiñano de guiso de trigo y garbanzos con patata, calabaza, judÃas verdes, alcachofas y sofrito, un plato tÃpico de la cocina murciana elaborado en la olla rápida con productos de la huerta y apto para vegetarianos y veganos.

Tortillas de trigo mexicanas
Aprende con Bruno Oteiza a preparar las populares tortillas de trigo mexicanas, utilizadas para hacer fajitas, tacos, burritos, quesadillas y otros platos tradicionales.

5 recetas de muesli casero para el desayuno
Prepara tu propio muesli casero para el desayuno, una fuente de energÃa sana y natural.

Batido de frutas con germen de trigo
Eva Arguiñano nos muestra cómo preparar la sencilla receta de batido de frutas con germen de trigo. Un postre ligero con vitaminas, ideal para los dÃas calurosos.

Muslos de conejo guisado con trigo salteado
La receta muslo de conejo guisado con trigo salteado es la última sugerencia de Karlos Arguiñano.

Sopa de trigo con pollo
Karlos Arguiñano presenta una sabrosa receta de sopa de trigo con verduras de temporada, pollo y jamón picado.Â

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