Albóndigas de pollo a la jardinera

Te explico paso a paso cómo hacer la mejor receta de albóndigas a la jardinera, con muchas verduritas y carne de pollo, super tiernas, jugosas, con una salsita espectacular ¡perfecta para incluirlas en el menú semanal!

Ingredientes

  • 1 cebolla 
  • 1 zanahoria 
  • 250 gr. de pechuga pollo o muslos deshuesados 
  • 100 gr. beicon 
  • 60 gr. pan rallado 
  • 3 dientes de ajo 
  • un puñado de perejil 
  • 1 vaso de vino blanco 
  • 1 cucharada de harina de trigo de todo uso 
  • 1 huevo talla M 
  • 600 ml. caldo de pollo 
  • 150 gr. tomate triturado 
  • 100 gr. guisantes 
  • 1 cucharada de pimentón dulce 
  • 1 o 2 hojas de laurel 
  • pimienta 
  • sal

Elaboración

Cortamos en trocitos la zanahoria, seguimos picando el perejil, los ajos y la cebolla. Utilizando un procesador de alimentos picamos el pollo y el beicon.

En un bol pondremos la carne picada junto con la mitad de los ajos, el perejil, pan rallado, huevo, pimienta y sal. Mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea. Hacemos con ella las bolas de carne, procurando que todas tengan el mismo tamaño.

Cuando las tengamos las pasaremos por harina y las freímos en abundante aceite. Cuando estén doradas las sacamos a un plato sobre papel de cocina para retirarles el exceso de aceite.

Comenzamos a elaborar la salsa. Para ello ponemos una olla al fuego y cubrimos el fondo con aceite de oliva, cuando esté ligeramente caliente agregamos la otra mitad de los ajos y los cocinamos a fuego medio, añadimos la cebolla que cocinaremos hasta que esté transparente.

Agregamos el laurel, después la zanahoria picada y cocinamos 4 minutos más. Añadimos el pimentón y removemos de inmediato. Enseguida agregamos el vino y lo cocinamos hasta que el alcohol se evapore por completo.

Una vez se reduzca añadimos el tomate triturado que cocinamos durante 5 o 6 minutos. Cuando lo tengamos añadiremos la harina y mientras la removemos unos minutos para integrarla a la base de nuestra salsa.

Ponemos entonces el caldo y subimos a fuego vivo para llevar la salsa a ebullición. Una vez que rompa a hervir lo bajamos a fuego medio bajo y añadimos a la salsa las albóndigas que teníamos reservadas y los guisantes, tapamos la olla y dejamos que se terminen de cocinar nuestras albóndigas a la jardinera durante 20 minutos.