Hoy te enseño a preparar una infusión de canela y laurel, una bebida que tomándola en ayunas te ayudará a mejorar el tránsito intestinal.
¿Habías probado alguna vez esta infusión? ¿Conoces otras bebidas que ayuden al tránsito intestinal?
Infusión de canela y laurel
Ingredientes
2 litros de agua2 ramas de canela
10 hojas de laurel
Elaboración
Calentar el agua en una olla, y cuando hierva, añadir las ramas de canela y las hojas de laurel.Cocer durante 15 minutos.
Retirar del fuego y dejar enfriar.
Colar la infusión.