?Receta del smoothie de melocotón una bebida muy sana porque se prepara con frutas en vez de con helado.
Es como un batido pero con fruta fresca la que más nos guste,además es super fácil de preparar y ahora con la calor nos va a apetecer en cualquier momento del día
Smoothie de melocotón
Ingredientes
INGREDIENTES:.4 melocotónes maduros
.400 ml.de leche
.2 yogures naturales o griegos
.Azúcar y hielo ( OPCIONAL)
Elaboración
ELABORACIÓN:
1.-Pelamos y quitamos el hueso central y los troceamos.
2.-Agregamos a la jarra batidora,los melocotones,la leche y los yogures ajustando si lo queremos mas denso o mas líquido.
3.-Agrega el azúcar(opcional) y lo batimos todo muy bien para que quede cremoso.