Sandwich completo

Sandwich completo
Esta receta va muy bien para la gente que está haciendo dieta, porque tiene ingredientes suaves y ligeros, y además se pueden variar y hacerla saludab
Ingredientes

Ingredientes:


  • 2 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • Unas rodajas de queso de cabra
  • 1 tomate
  • Unas hojas de lechuga
  • Una loncha de jamon york
  • 1 huevo
  • Kepchup y mayonesa al gusto (para dieta mejor sin mayonesa)

Lo primero de todo es tostar las rebanadas de pan de molde en la
plancha, tostador o en el horno, dependiendo de lo que tengamos en casa.
Hay que tostarlas para que se quedan crujientes, y una vez tostadas,
las sacamos y las reservamos. Ahora vamos a hacer el huevo a la
plancha.. de forma que la yema nos quede blanda que está mas sabroso, ..
ya solo nos queda añadirles los ingredientes. Primero las hojas de
lechuga, después el tomate, después el jamon york, a continuación el
queso de cabra, y por ultimo el  huevo.


Cogemos una de las rebanadas de pan de molde y le hacemos un agujero,
yo lo hice con un vaso, y reservamos la tapa que sacamos. Ponemos la
rebanada de forma que nos sobresalga la yema del huevo.


Servimos con la tapa encima para que quede bonito. Y listo para
comer. Si queremos añadimos el kepchup y la mayonesa y sino así esta
perfecto y es mas ligero.

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