Batido de fresas y jengibre

Batido de fresas y jengibre
Es una receta sencilla y sana, un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas o después de cualquier esfuerzo físico. Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está. Las fresas nos aportan gran cantidad de vitamina C, sustancias antioxidantes y ácidos orgánicos, entre los que destacan el ácido cítrico con acción desinfectante, y otros con funciones anticoagulantes y antiinflamatorias. Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabor delicioso.
Ingredientes
7 u 8 fresas
1 cucharadita de jengibre rallado
150-200ml. de leche de avena

Elaboración
Limpia las fresas en el momento que vayas a utilizarlas.

Ralla un poquito de jengibre.

Trocea las fresas y ponlas en el vaso de una batidora, añade el jengibre y la leche de avena, bate hasta que se quede con una crema lisa y homogénea.

Añade más leche si ves que le hace falta, aunque este batido suele quedar bastante cremoso y espeso.
Si te apetece más dulce puedes añadirle algún edulcorante o un poquito de miel.

Espero que te guste.