Cómo hacer helado de frutas sin lactosa, ¡listo en 5 minutos!

Verano, periodo caliente....te apetece un helado con muy pocas calorías, sin lactosa y sobre todo, ¡listo en tan solo 5 minutos! Aquí tienes la receta, más sencilla imposible. Única condición tiene que gustarte el plátano... Si te gusta mi receta...regalame un like sobre el vídeo y suscríbete a mi canal...gracias de antemano.
Ingredientes

Ingredientes para dos helados (ni grandes ni pequeños): 

  • 200 gramos plátanos limpios
  • 150 gramos fresas limpias
  • 30 gramos azúcar (opcional)
  • 10 gramos zumo de limón sin pepitas

Elaboración
Muy sencillo...el día anterior o también 5 horas ante que nos sirve ese cremoso helado, cortar en trozos las frutas elegida.

Te recuerdo que los plátanos son esenciales para ese helado pero puede substituir las fresas con la misma cantidad de fruta de tu elección.
Poner la fruta cortada en un bote cerrado y congelar...para 5 horas o mejor el día ante.

Tomar la fruta congelada y verter en un robot para triturar...añadir el azúcar, si quieres y el zumo de limón...
Triturar la fruta ayudarnos con una lengua de cocina hasta obtener una bonita crema como se nota en el vídeo.

Servir de inmediato y si quieres guarnir con un poco de nata montada...eso sí, sin lactosa para no arruinar la ausencia total de eso componente...

Gracias por leer y ver el vídeo...¡os espero en mi canal!