3 desayunos saludables con fresas ¡fáciles de hacer!

Elaboración

Para preparar la primera receta:

1. Lavaremos y trocearemos las fresas.

2. Llenaremos dos tazas con leche vegetal.

3. Verteremos la leche de las dos tazas en un vaso de batidora.

4. Añadiremos los copos de avena y las fresas.

5. Trituraremos todo muy bien, repartiremos nuestro batido en dos tazas.

6. Pondremos las galletas de centeno en un plato y las untaremos con la crema de cacahuete.

7. Ya está listo para comer y saborear nuestro delicioso batido.

Para preparar la segunda receta:

1. En un bol pequeño pondremos el yogur.

2. Pondremos los cereales, luego los copos de avena.

3. Lavaremos y trocearemos las fresas y las añadiremos al bol.

4. Lavaremos las moras y las pondremos en nuestro bol.

5. Ya está listo para disfrutar!!

Para preparar la tercera receta:

1. En un bol pequeño pondremos el yogur.

2. Lavaremos y trocearemos las fresas y las añadiremos al bol.

3. Pondremos las onzas de chocolate en un vaso y lo llevaremos durante 1' aproximadamente al microondas hasta que se funda el chocolate (el microondas que usamos nosotros es de 700W).

4. Vertemos ligeramente el chocolate en el bol.

5. Espolvoreamos con el coco rallado.

6. Acompañaremos nuestro delicioso bol con una taza de leche vegetal. ¡Qué aproveche!