¡Flan proteico de chocolate! No te puedes perder este postre proteico, sin azúcar y saludable que se prepara en muy poco tiempo y encima está delicioso. Este flan se caracteriza por: su alto contenido en proteína; elaboración muy sencilla; es un postre sin azúcar apto para diabéticos; está delicioso y genera adicción.
Flan proteico de chocolate (sin azúcar)
Ingredientes
- 260 gr. de queso batido
- 215 gr. de queso crema
- 230 gr. de leche desnatada o bebida vegetal
- stevia al gusto
- 8 hojas de gelatina + 130 ml de leche caliente para mezclar
- 1 opción: añadir 90 gr. de proteína neutra + 30 gr. cacao en polvo
- 2 opción: añadir 90 gr. proteína en polvo sabor chocolate
Topping:
- chocolate 85% mínimo rallado
Elaboración
Hidratamos las gelatinas en agua fría.Mezclamos todos los ingredientes menos la gelatina y los 130 ml de leche.
Calentamos la leche en el microondas y mezclamos con las gelatinas.
Añadimos la mezcla de la leche y gelatinas a la mezcla de los quesos y cacao.
Mezclamos muy bien y dejamos enfriar.
Reservamos en el frigorífico mínimo 5 horas.
Podemos añadir chocolate rallado por encima de nuestros vasitos para decorar.
¡A disfrutar! Espero que os guste.