Cómo hacer te de orégano

Descripción
El Orégano (Origanum Vulgare) es una planta medicinal con propiedades digestivas, carminativas, antioxidantes y expectorantes. Hoy aprenderemos como usarlo correctamente para aprovechar todas estas propiedades preparndo una infusión de Orégano.
Cómo hacer una infusión de Orégano.

Ingredientes:

2 cucharadas ( de las de sopa) de orégano seco, el mismito que usamos para la pizza.

1 litro de agua filtrada o tipo mineral, no usar agua directo del grifo que tiene mucho cloro y otras cosas.

Método de preparación:

Hervimos el litro de agua, cuando este por romper en ebullición apagamos el fuego y agregamos el orégano. Dejamos reposar la mezcla por 15 minutos.

Después solo queda bebérselo, la dosis adecuada es de dos tazas al día.

Este té o infusión es realmente poderoso y, si se consume diariamente, pronto notaremos los beneficios para nuestra salud.