Consejos de salud para un estado de completo bienestar físico y mental

Salud

6 consejos para elegir unas buenas gafas de sol

Tan importante como la piel es proteger los ojos de la radiación solar. Por eso, elegir unas gafas de sol de calidad es fundamental para cuidar tu vista.

Consejos para las quemaduras solares

Si el sol te ha pillado desprevenido y te has quemado aplica estos consejos para aliviar el picazón de la piel.

Beneficios del yoga

Descubre los numerosos beneficios de prácticar yoga a menudo.

5 consejos para hacer deporte en verano

Te damos cinco consejos para hacer deporte en verano de forma segura. ¡No te lo pierdas!

Conoce la meningitis y cómo prevenirla

La meningitis es una enfermedad provocada por la inflamación de la meninge, el tejido delgado que rodea el cerebro y la médula espinal.

Aftersun caseros para la piel después del sol

Refresca y calma tu piel después del sol con un aftersun casero, ¡un producto humectante natural!

7 beneficios de la vitamina D del sol

La luz natural nos hace sentir mejor, más felices y optimistas gracias a la producción de vitamina D.

Evitar el estrés en verano

A pesar de estar de vacaciones, durante el verano pueden ocurrir diferentes situaciones que provocan estrés. Por ello, a continuación os damos unos consejos para evitarlo.

10 consejos para proteger la piel del sol

Protege tu piel del sol con cremas de alta protección. ¡Apuesta por el bronceado responsable y mima al máximo tu piel!

Vigilar pecas, lunares y manchas de la piel

La mejor forma de luchar contra el cáncer de piel es la prevención. Protégete bien del sol y vigila las pecas, lunares y manchas de tu cuerpo para observar su aspecto y evolución.