Salud


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Cerezas, fruta laxante y saciante

Cerezas, fruta laxante y saciante

18/06/2010

La cereza es una refrescante fruta rica en vitaminas y minerales con poder diurético y saciante, laxante y aconsejada para controlar la hipertensión y ácido úrico, además de problemas renales y del corazón, apta para diabéticos.

Beneficios del consumo de leche

Beneficios del consumo de leche

06/05/2010

La leche es una gran fuente de vitaminas y energía y, lo más importante, de calcio con el que conseguiremos tener unos huesos fuertes y evitar la osteoporosis. Así se convierte en uno de los alimentos fundamentales de la dieta diaria, eso sí, mejor desnatada o semidesnatada por su bajo índice de grasas.

Navidades sin excesos

Navidades sin excesos

09/11/2009

Evita las comidas muy pesadas y disfruta de la Navidad con salud sin sustos ni empachos ¡desde Hogarmania te damos una serie de consejos para sobrevivir a estas fiestas!


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