Los artículos más vistos de salud en 2013

Este año hemos aprendido muchos consejos para cuidar de nuestra salud, consejos nutricionales para una dieta sana, ejercicios para estar en forma, prevención de problemas de salud, plantas medicinales y remedios naturales para nuestro bienestar físico y emocional. ¿Queréis saber cuáles han sido los artículos más vistos de salud de 2013? Aquí tenéis el ránking de los 5 más vistos.

Artículos más vistos de salud en 2013

1. Áloe vera, planta medicinal refrescante
Descubre las propiedades y usos del áloe vera, una planta medicinal refrescante y cicatrizante. Su savia se usa para tratar quemaduras, inflamaciones y llagas, y la hoja entera es purgante.

2. Ponte en forma en un mes
Un entrenador personal y una especialista en nutrición y ejercicio evaluarán su estilo de vida y estado de salud para corregir hábitos alimenticios y preparar un programa de ejercicios para 4 semanas.

3. Repelente natural de mosquitos
Protección natural frente a las picaduras de mosquitos con aceites esenciales de citronela y eucalipto de intenso aroma cítrico.

4. Pasos básicos de baile merengue
Aprende 3 pasos básicos de merengue, un baile latino con movimientos rápidos de cadera, para disfrutar en tu propia casa de este sano y divertido ejercicio al ritmo.

5. Bardana, planta medicinal limpiadora
Descubre las propiedades y usos de la bardana, una planta medicinal limpiadora que ayuda a liberar el cuerpo de toxinas, incluidos metales pesados.