Nos adentramos en una clase de aerobic para aprender una sencilla coreografía quemagrasas para tonificar el cuerpo.
Enforma
Aerobic: Coreografía para tonificar
Sigue los ejercicios que te presentamos en el programa En forma. Con nuestra preparadora física vamos a realizar una clase de aerobic.
A partir de una coreografía realizaremos ejercicios para tonificar el cuerpo y quemar grasas.
