Hogarmania.com
Hogarmania.com

Enforma

Ejercicios saludables para tonificar los brazos

Ejercicios saludables para tonificar los brazos. Ejercicios para fortalecer y tonificar los brazos. 
Ejercicios de abdominales

Ejercicios de abdominales

Consigue un vientre plano sin michelines complementando una dieta sana con estos ejercicios para trabajar y tonificar la zona abdominal.
Ejercicio de remo

Ejercicio de remo

Nuestra entrenadora personal nos explica los beneficios del remo y nos da unos consejos alimenticios para practicar este ejercicio.
Clase de cardiobox

Clase de cardiobox

Clase de cardiobox para quemar calorías al ritmo de la música con un ejercicio aeróbico que combina en una misma coreografía ejercicios básicos de...Ver más