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Ejercicios saludables para tonificar las piernas

Sorteo de 5 cestas de Navidad Cocinatis
Ejercicios piernas, Ejercicios saludables para tonificar las piernas. Técnicas y ejercicios para fortalecer y tonificar las piernas. 
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Spinning, quema caloras

Spinning, quema calorías

09/12/2009

El Spinning es una clase en grupo sobre bicicletas estáticas que se realiza en gimnasios, con música y dirigida con monitor. Descubre los beneficios de este ejercicio.


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