Aprende 3 pasos básicos de merengue, un baile latino con movimientos rápidos de cadera, para disfrutar en tu propia casa de este sano y divertido ejercicio al ritmo.
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Hogarmania, 18 de septiembre de 2019
Enforma
Pasos básicos de baile merengue
3 pasos básicos de merengue
Paso merengue básico
Camina en el lugar, cambiando el peso de la cadera de una pierna a la otra. Para que el movimiento izquierda-derecha sea más natural relaja el cuerpo, las rodillas y caderas. Con los brazos acompaña el movimiento de las caderas, deja que los hombros hagan círculos pequeños acompañando el ritmo.
Paso merengue vaivén
La pierna derecha en el lugar y lleva la pierna izquierda delante y detrás, dejando que las caderas se balanceen un poco.
Paso merengue vaivén en rodondo
Haz
el paso vaivén en redondo girando alrededor. Cuando llevas el pie
izquierdo delante gira a la vez un cuarto. Con cuatro movimientos se
completa el giro.