Salud

Mocos en niños y bebés

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Los mocos son un síntoma de alguna enfermedad o trastorno que resulta especialmente molesto en los niños y bebés debido a que todavía no han desarrollado las habilidades necesarias para expulsarlos.
¿Qué pasa si no duermes lo suficiente?

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No dormir lo suficiente tiene graves consecuencia para la salud física y mental. Descubre qué pasa si no descansas bien y sigue estos sencillos consejos que te ayudarán a dormir mejor por la noche.



¿Cómo saber si un pan es integral?

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Muchos panes se venden como integrales cuando en realidad no lo son. Te enseñamos a reconocer un auténtico pan integral y por qué deberías introducirlo en tu dieta.

10 remedios para catarros y resfriados

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El catarro viene acompañado de congestión nasal, tos, irritación de garganta, dolores musculares... Si has cogido un buen resfriado prueba estos remedios naturales para aliviar los síntomas.