Embarazo

Fibras y flavonoides en el embarazo

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Atenta a este consejo nutricional. Durante el embarazo sentimos las piernas más pesadas, por ello, hay que tener una serie de consejos muy en cuenta, que nos van a venir muy bien y nos van a ayudar. Vamos a tomar fibra y flavonoides, que los podemos encontrar en vegetales y legumbres, frutos secos, etc.

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