Maternidad

Nutrición durante el embarazo y posparto

Nutrición en embarazo y posparto. Consejos de nutrición y alimentación saludable durante los meses de embarazo y después del parto. 
Alimentos ricos en hierro

Alimentos ricos en hierro

En tu dieta no pueden faltar alimentos ricos en Hierro y Vitamina C para mejorar su absorción sobre todo en casos de anemia o durante el embarazo.
Consumo de carne roja

Consumo de carne roja

Consumo de carne roja. A continuación, os damos unos consejos nutricionales sobre el consumo de la carne roja durante posparto. No comer gran...Ver más