La caléndula, de la que se ha dicho tradicionalmente que eleva el ánimo y estimula la alegría, es una de las hierbas medicinales más populares y versátiles. Resulta fácil encontrar ungüentos o cremas de caléndulas comercializadas, y se utiliza por vía interna para problemas digestivos o ginecológicos y como remedio limpiador de la piel para las afecciones reumáticas.
Ficha de la caléndula
- Nombre común: Caléndula
- Nombre científico: Calendula officinalis
- Familia: Compuesta
- Parte útil: Flores
- Propiedades: Antiinflamatoria, cicatrizante y regeneradora celular.
- Usos: Eccema, dermatitis, úlceras, quemaduras, heridas, granos, acné, pieles delicadas, picor, quemaduras solares, niños.
- Contraindicaciones: Embarazo, lactancia e hipersensibilidad a esta planta.

Descripción de la caléndula
La caléndula es una mata anual, erecta y aromática que se extiende de 50 a 70 cm. El nombre genérico caléndula deriva del latín calendulae que significa "a lo largo de los meses", con lo que se quiso subrayar el largo período de floración que tiene la planta, y el nombre específico officinalis, expresa su carácter medicinal.
Esta flor tiene carácter ornamental y crece cerca de poblaciones urbanas. Por ello, se ha utilizado mucho en los hogares, bien como tinte amarillo o como sustituto del azafrán en la cocina.
Usos medicinales de la caléndula
La caléndula, como planta medicinal, tiene infinidad de usos: ayuda a combatir las quemaduras, golpes, acelera los procesos de cicatrización y cualquier afección cutánea. Pero sobre todo se utiliza como remedio externo en forma de infusiones, tinturas y pomadas para tratar la dermatitis y el eccema.

La mayoría de las pieles con estas afecciones denotan una hipersensibilidad a diversos factores externos como a los productos sintéticos (jabones, cosméticos, bisutería, polen, alimentos...). También puede deberse a ciertas carencias nutricionales como la falta de ácidos grasos como el omega 6 o al intento del cuerpo de eliminar toxinas a través de la piel.
Las flores de la caléndula, que aparecen entre primavera y otoño, se utilizan para la elaboración comercial de cremas y ungüentos y sus hojas lanceoladas y verdes se utilizaban antaño en cataplasmas y compresas para la gota y otras inflamaciones dolorosas. Sus inflorescencias se utilizan para usos medicinales dejándolas secar en una bandeja en lugares cálidos y luego eliminando los pétalos para conservarlos.
Infusión
Toma 1 taza de infusión estándar 3 veces al día para las inflamaciones del sistema digestivo. También se puede utilizar en ducha vaginal para las irritaciones o como colutorio para las llagas bucales o las inflamaciones de las encías.
Crema / ungüento
Se utiliza para cortes menores, rasguños y sobre la piel inflamada o seca, eczemas, manos agrietadas, sabañones, pezones cuarteados durante la lactancia, acné, quemaduras menores, solares y escaldaduras, etc. Útil en las infecciones por hongos como el herpes, las aftas y el pie de atleta.
Aceite macerado
Utiliza aceite macerado a modo de crema o ungüento sobre hemorroides o capilares rotos. Añade hasta un 20% de aceite de lavanda para tratar quemaduras solares. Es una de las mejores formas de aprovechar sus propiedades antiinflamatoria, cicatrizante y regeneradora celular.
Tintura
Toma 2-5 ml, o lo que es lo mismo, de 40 gotas a 1 cucharadita de tintura de caléndula 3 veces al día para los problemas menstruales. Desde menstruaciones irregulares a menstruaciones fuertes o dolorosas.
*Advertencia: La caléndula, en cualquiera de sus usos, está contraindicada en pacientes con hipersensibilidad a las asteráceas, ya que se ha comprobado que produce una sensibilización de la piel. Tampoco es recomendable en el embarazo y período de lactancia.
Cultivo de la caléndula
Suelos bien drenados en un lugar soleado, pero tolera la sombra parcial. Plantar las semillas en otoño o primavera, y trasplantar luego dejando espacio cuando el tamaño de los brotes lo permita. Crece en cajones de vivero. Florece a lo largo de todo el verano y se propaga por germinación espontánea, por lo que hay que recolectar para evitar que se torne colonizadora.
Localización de la caléndula
Se halla en la zona mediterránea, en áreas rocosas o cultivadas y páramos; en otros lugares, puede crecer espontáneamente, aunque es raro. La recolección de las flores se lleva a cabo en verano.
Remedio natural con caléndula para dermatitis y eccemas
Preparamos un sencillo remedio natural con caléndula para calmar a dermatitis y los eccemas en la piel. Hay que tener en cuenta que la mayoría de las pieles con estas afecciones, presentan una hipersensibilidad a factores externos como a productos sintéticos (jabones, cosméticos, bisutería, polen, alimentos...). También puede deberse a ciertas carencias nutricionales como la falta de ácidos grasos como el omega 6 o al intento del cuerpo de eliminar toxinas a través de la piel.
Aceite de caléndula con aceite de oliva o almendras
- Meter en un bote de cristal 50 g de flores de caléndula y cubrirlas con 500 ml de aceite de oliva o almendras.
- Dejar macerar durante 40 días en un lugar cálido pero sin exponerlo directamente al sol.
- Pasados los 40 días, macerar en el horno 5 horas a 50ºC de temperatura.
- Dejar macerar durante un día entero.
- Mezclar 100 ml de aceite de caléndula, 10 gotas de aceite esencial de lavanda y 10 gotas de aceite esencial de manzanilla. Aplicar en la zona afectada.
Desde Hogarmania te recomendamos que, para cualquier duda que te surja, no dudes en consultar a un profesional especialista.