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Remedios naturales

Cómo hacer bombas de baño efervescentes


Las bombas de baño efervescentes son revitalizantes y nos ayudan a relajar la musculatura cansada. ¡Son el complemento para el baño perfecto!

Aprende cómo elaborar unas bombas de baño efervescentes, disfruta de un baño relajante y haz que una ocasión especial se convierta en una delicia para los sentidos. ¡A disfrutar!


Las bombas de baño efervescentes estimulan los sentidos, están llenas de nutrientes para la piel, son revitalizantes y ayudan a relajar la musculatura cansada. Un complemento perfecto para el baño con el que darnos, de vez en cuando, ese homenaje que tanto nos merecemos.

Y, ¿qué mejor forma de disfrutar de un baño relajante que haciéndolo con unas bombas de baño hechas por nosotras mismas? ¡Son fáciles de hacer a partir de ciertos ingredientes!

Aprende cómo elaborar bombas de baño naturales empleando bicarbonato sódico, ácido cítrico, aceites esenciales y hierbas o pétalos de flores. Se conservan hasta 2 meses en un lugar fresco. ¡No pierdas detalle!

Imagen de dos bombas de baño efervescentes sobre una tabla de madera.

Elaboración de bombas de baño efervescentes

El proceso para elaborar las bombas de baño efervescentes es el mismo:

  • Mezcla el bicarbonato y el ácido cítrico en un plato llano.
  • Forma un montón con el polvo en medio del plato y haz un hoyo en el centro.
  • Agrega los aceites esenciales, las hierbas y pétalos de flor finamente cortados para dar aroma y color a las bombas de baño.
  • Amalgama bien el polvo, los aceites y pétalos.
  • Si quieres hacer bombas de baño de colores, añade unas gotas de aceite de zanahoria para que sean verdes.
  • Utiliza la mezcla para espolvorearla directamente sobre el agua del baño o utiliza moldes (botes de carretes fotográficos, bandejas para hacer cubitos de hielo o moldes de pastelería) para darle forma de circunferencia.

Cambia los ingredientes y crea diferentes bombas de baño

Bombas de baño cítricas

Bombas de baño cítricas.Las bombas de baño cítricas animan el baño a cualquier hora del día. Cuando los ingredientes de esta bomba se disuelvan burbujeando en la bañera, la combinación de aceites esenciales de pomelo, limón y lima, con el añadido del aceite esencial de romero, desprenderá una vibrante fragancia.

Ingredientes para 4 bombas de baño pequeñas:

  • 80 g de bicarbonato sódico.
  • 1 cucharada de ácido cítrico.
  • 4 gotas de aceite esencial de pomelo.
  • 4 gotas de aceite esencial de limón.
  • 1 gota de aceite esencial de lima.
  • 1 gota de aceite esencial de romero.
  • 1 pizca de pétalos de caléndula secos desmenuzados.
  • 1 toque de aceite de zanahoria (opcional).
  • 1 toque de aceite de aguacate (opcional).
  • Hierbas cortadas finamente o flores (opcional).

Bombas de baño exóticas

Bastará con que añadas una de estas bombas efervescentes y de sensual perfume al agua del baño para que sea una ocasión especial.

Imagen de varias bombas de baño efervescentes.La mezcla de polvo suaviza el agua, mientras que la mezcla propia de la aromaterapia del terroso vetiver, las exóticas flores de ylang-ylang de Madagascar y el relajante calorífero de limón nos proporciona calma y una gran sensación de bienestar.

Ingredientes para 4 bombas de baño pequeñas:

  • 3 cucharadas de bicarbonato sódico.
  • 1 cucharada de ácido cítrico.
  • 4 gotas de aceite esencial de mandarina.
  • 3 gotas de aceite esencial de vetiver.
  • 2 gotas de aceite esencial de ylag-ylang.
  • 1 gota de aceite esencial de naranjo amargo.
  • 2 cucharaditas de aceite macerado de hipérico.
  • Pétalos de rosa cortados finamente.

Bombas de baño "Rayo de sol"

Bombas de baño Esta bomba de baño efervescente, suave aunque de delicado aroma, es ideal para los niños, levanta el ánimo y también las emociones con los cálidos y cítricos aromas de la mandarina y naranja, en combinación con la relajante lavanda.

El aceite de caléndula y la ralladura de cáscara de cítricos le dan color y textura.

Ingredientes para 4 bombas de baño pequeñas:

  • 3 cucharadas de bicarbonato sódico.
  • 1 cucharada de ácido cítrico.
  • 7 gotas de aceite esencial de mandarina.
  • 2 gotas de aceite esencial de naranja.
  • 1 gota de aceite esencial de caléndula.
  • 1 pizca de cáscara de naranja, limón o mandarina cortada finamente.

Bombas de baño efervescentes de flores (geranio y rosa)

Si te has quedado con ganas de más, Montse Parada de Natural Style nos enseña a preparar unas bombas de baño efervescente de flores.

Para ello, utiliza flores de geranio y de rosa, 1 cucharada de ácido cítrico, 3 cucharadas de bicarbonato sódico, 1 cucharada de aceite de rosa mosqueta y 2 gotas de aceite esencial de geranio. ¡No pierdas detalle!

Cortar pétalos de geranio y rosa

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - Cortar los pétalosLo primero que tienes que hacer es cortar los pétalos de geranio y de rosa, y luego ponerlos a secar en el horno. Pon papel vegetal en la bandeja y coloca los pétalos con un poco de separación entre ellos, de manera que pueda circular el calor.

Secar los pétalos en el horno

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - Secar los pétalos en el hornoDeja en el horno unos 30 minutos hasta que los pétalos queden totalmente secos. Necesitamos que los pétalos liberen todo el agua que tienen y queden totalmente secos, casi como crujientes.

La humedad haría que cuando estás preparando la bomba empezará la efervescencia, y eso no queremos que pase hasta que la echemos a nuestra bañera.

Mezclar un ácido con bicarbonato de sodio

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - Mezclar ácido con carbonatoPara conseguir el efecto efervescente debes mezclar un ácido con carbonato o bicarbonato de sodio con lo que se desprende CO2. En este caso mezclamos una cucharada de ácido cítrico, con una de bicarbonato, mezcla bien y pon dos cucharas más de bicarbonato sódico, y sigue mezclando.

Añade aceite de rosa mosqueta y de geranio

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - Rosa mosquetaCuando la mezcla esté homogénea, pon una cucharada sopera de rosa mosqueta. Esta aumentará la capacidad de la bomba para regenerar la piel. Después añade 1-2 gotas de aceite esencial de geranio.

Añade los pétalos a la mezcla

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - Añadir los pétalos a la mezclaSaca los pétalos ya secos del horno y los añades a la mezcla. Para darle un toque divertido, puedes añadir purpurina de cocina para que, cuando se deshaga, la bomba llenará de color el agua.

Poner la mezcla en un molde y dejarla reposar

Cómo hacer una bomba de baño efervescente de flores - MoldeY ya solo queda poner la mezcla en un molde y presionar, con la ayudar de un vaso, para que quede bien compacta. Para que se endurezca, envuélvela con film transparente y déjala reposar toda una noche.

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