Tintura para los dolores musculares

Se utiliza para el dolor muscular en general, especialmente para la espalda y las rodillas. La acción combinada de todas estas plantas produce una sensación de alivio en la zona afectada.

Ingredientes

• Frutos de enebro (un puñado)
• Tomillo borriquero (un ramillete)
• Romero (un ramillete)
• Flor de abrótano hembra (un puñado)
• Tomillo (un ramillete)
• Alcohol de 96 º (1 L)

Preparación de la tintura para dolores musculares

Añadir todas las hierbas en un bote de cristal hermético y dejar macerar unos cuarenta días, pero no es necesario que sea a “sol y serena”.
Si se prefiere, retirar las hierbas con la ayuda de un colador o filtro o bien dejarlas.
Utilizar la tintura al cabo de ese tiempo.

Aplicación: Aplicar directamente en la zona afectada y masajear con las manos.

Conservación: Lugar fresco y seco.

Otras curiosidades

Por su efecto rubefaciente la piel puede quedar ligeramente enrojecida y caliente, lo que indica que se está estimulando la circulación y por lo tanto se está potenciando el efecto antiinflamatorio.
Esta receta se tiene que preparar cuando el tomillo está en flor, para que sea el máximo de efectiva.