Remedios naturales

Verbena, planta medicinal para hacerle frente a las jaquecas y a la depresión

Verbena, planta medicinal para hacerle frente a las jaquecas y a la depresión

Es una planta medicinal que, además de ser beneficiosa para la digestión, alivia jaquecas, tensión nerviosa y depresión. ¡Conoce al detalle cómo utilizarla!

La verbena es una tisana (planta medicinal) para la digestión de la cena que alivia también jaquecas, tensión nerviosa y depresión.

Considera en tiempos una cura para todo, y sagrada para los antiguos griegos, romanos y druidas, la verbena se asocia con muchos rituales del folclore y la utilizaban también los adivinos. En la actualidad, es una tisana de lo más adecuada para la digestión de la cena, así como para aliviar jaquecas, tensión nerviosa y depresión.

Ficha de la verbena

Nombre: Verbena

Nombre científico: Verbena officinalis

Parte utilizadas: Partes aéreas

Componentes principales: Aceites volátiles (inc. citral), iridoides amargos (inc. verbenina y verbenalina), alcaloides y taninos.

Acciones: Relajante tónica, galactagoga, diaforética, nervina, sedante, antiespasmódica, restauradora hepática, laxante, estimulante uterina y colagoga.

Descripción

Verbena, planta medicinal - DescripciónLa verbena es una densa herbácea perenne de hojas ovaladas y largos tallos con flores de una extensión de 60 cm. Sus flores de un lila pálido aparecen en las puntas de sus espigas en verano, cuando se recolecta la planta. Las hojas y tallos secos se utilizan en tisanas digestivas y son muy populares en Francia.

Considerada en otros tiempos una cura para todo y sagrada para los antiguos griegos, romanos y druidas, la verbena se asocia con muchos rituales del folclore y la utilizaban también los adivinos. En la actualidad, es una tisana de lo más adecuada para la digestión de la cena, así como para aliviar jaquecas, tensión nerviosa y depresión.

Cómo utilizarla

Tintura

Verbena, planta medicinal -TinturaToma 2-4 ml (40-80 gotas) 3 veces diarias para el agotamiento nervioso, el estrés, la ansiedad o la depresión; como estimulante hepático para las digestiones lentas y las intoxicaciones o la ictericia. Combinada con otras hierbas urinarias se utiliza para cálculos y para el exceso de ácido úrico.

Crema /ungüento

Aplícala sobre eccemas, heridas o ampollas y para aliviar el dolor de la neuralgia.

Infusión

Verbena, planta medicinal - InfusiónToma 1 taza de infusión de las partes aéreas 3 veces diarias como estimulante digestivo, o cuando tengas fiebre. Tómate 1 taza por las noche para combatir el insomnio.

Remedio floral

Diluye 2 gotas en 10ml (2 cucharaditas) de agua en una botella con gotero y tómalo de vez en cuando para el estrés mental y la sobreexcitación relacionados con el insomnio y la incapacidad para relajarte.

Cómo cultivarla

Cultivo

Verbena, planta medicinal - cultivoPrefiere los lugares soleados en suelos bien drenados, pero tolera otras condiciones. Planta las semillas en un almácigo en primavera u otoño y trasplántelas a una distancia de 60cm cuando estén arraigadas, o multiplícala por división a finales de primavera.

Localización

La verbena es una planta discreta en la que es difícil reparar, crece salvaje en los setos y las áreas boscosas secas, tanto en su zona nativa como en cualquier otra parte. Corta las partes aéreas o procede a su recolección cuando aún está en flor, en verano.

Recolección

Es habitual recogerla cuando la planta está en flor.

Advertencia: Evitar durante el embarazo. En dosis excesivas puede provocar vómitos.

Además