Salud

Meditación para principiantes: técnicas fáciles que te ayudarán a empezar a meditar
Meditar es un ejercicio muy positivo para conectar con nuestro lado inconsciente y ver la vida de una forma más positiva. ¡Te contamos las claves de la meditación para principiantes!

4 infusiones de baño que puedes hacer para relajar tu cuerpo
Añade infusiones con plantas de efecto relajante a tu baño para aliviar la musculatura cansada.

Cómo preparar sales de baño
Las sales de baño ayudan a relajar los músculos y la mente, aprende a preparar un baño casero muy relajante.

Baño con infusión de rosas y caléndula
Os enseñamos cómo preparar una infusión para baño de rosas y caléndula.

10 plantas para el bienestar emocional
10 plantas medicinales relajantes que contribuyen al bienestar mental y emocional.

Jabón natural relajante con aceite de almendras
Un delicioso jabón con aceites esenciales relajantes que ayudan a librarnos de las preocupaciones diarias.

Tratamiento hidratante anti-estrés
Si quieres tener la piel ultra-hidratada además de sumergirte en un ambiente tranquilo y agradable puedes hacerte un tratamiento para la piel en un centro especializado. En sólo 5 pasos conseguirás una piel reluciente.