Los mejores protectores solares SPF 30 de 2025, según la OCU
Eficacia y seguridad
El verano ya está aquí y la OCU revela los mejores protectores solares SPF 30 que realmente protegen tu piel. ¡Descúbrelos!
Este 21 de junio ha comenzado oficialmente el verano, y se nota: las temperaturas suben y las horas al sol se multiplican.
Aunque usar protector solar debería ser un hábito durante todo el año, en esta época se vuelve aún más imprescindible, ya que la radiación solar es más intensa y los riesgos para la piel aumentan.
Muchas personas que habitualmente no prestan atención a este cuidado empiezan ahora a aplicarse crema solar y, como cada año, la OCU ha analizado los protectores solares disponibles en el mercado para ayudar a los consumidores a elegir con criterio.
En 2025, el estudio se ha centrado en productos con SPF 30, y hay buenas noticias: todos cumplen con el nivel de protección que anuncian, algo que no siempre ocurre en otras categorías.
Además, la metodología empleada para evaluar su eficacia ha recibido un importante reconocimiento: ha sido adoptada como norma ISO, lo que refuerza la fiabilidad de los análisis realizados por la OCU.
¿Todos los protectores solares SPF 30 protegen igual? La OCU los pone a prueba
En su análisis de 2025, la OCU ha evaluado 14 protectores solares con SPF 30 en formato loción, leche y spray.
Todos ellos son productos de marcas comunes en supermercados y perfumerías, es decir, opciones muy accesibles para el consumidor medio.
Buenas noticias: cumplen lo que prometen
Una de las conclusiones más destacadas es que todos los productos analizados ofrecen el nivel de protección solar indicado en su etiquetado. Es decir, si se aplican correctamente, realmente protegen frente a los rayos UVB, principales responsables de las quemaduras solares.
Además, muchos de ellos también incluyen filtros de amplio espectro, lo que significa que protegen tanto frente a los rayos UVB como a los UVA.
Esto supone una mejora respecto a años anteriores, en los que algunos protectores no alcanzaban el nivel de eficacia que aseguraban.
Pero no todos son igual de recomendables
Aunque todos aprueban en protección solar, el análisis de la OCU también ha tenido en cuenta otros aspectos importantes como la seguridad de los ingredientes, el impacto ambiental o la calidad del etiquetado. En esos puntos, las diferencias entre productos sí son relevantes.
Fragancias alergénicas
Cinco de los protectores solares incluyen fragancias que pueden ser potencialmente alergénicas. Esto puede suponer un riesgo para personas con piel sensible, bebés o quienes padecen dermatitis:
- Nuxe Sun Lait Solaire Fondant
- SunMed Protector Solar
- Nivea Sun Protect & Refresh
- Babaria Leche Protectora SPF 30
- Ecran Sunnique Leche Protectora Familiar
Sostenibilidad: el reto pendiente
Aunque algunos productos presumen de ser respetuosos con el medio ambiente, la realidad es que más de la mitad contienen microplásticos en su composición: solo 4 de los 14 utilizan materiales reciclados en sus envases.
Además, algunos incluyen ingredientes con efectos negativos sobre la vida marina, a pesar de declarar lo contrario.
¿Cuáles son los mejores protectores solares SPF 30 de 2025?
Según los análisis de la OCU los mejores protectores solares con SPF 30 de este 2025 son:
1. Decathlon Sun Cream SPF 30
Es el protector solar mejor valorado del análisis. Destaca por su alta eficacia frente a los rayos UVA y UVB, por no incluir ingredientes controvertidos, y por su buena nota en sostenibilidad. Además, su textura y facilidad de aplicación lo hacen especialmente cómodo de usar. Su precio también es muy asequible: 12,99€.
2. Sun Med FPS 30 (Mercadona)
Buena protección a un precio muy competitivo (6,50€). Sin embargo, contiene fragancias que pueden resultar irritantes para pieles sensibles, lo que le resta puntos en la valoración final.
3. Science Sun Protect Spray SPF 30 (Carrefour)
También presenta una buena relación calidad/precio (9,89€). Protege adecuadamente, pero podría mejorar en cuanto al impacto ambiental de sus ingredientes y envase.
¿Cómo se han seleccionado los mejores protectores solares del 2025?
La OCU ha evaluado los productos en un laboratorio certificado, independiente y especializado.
El análisis no solo se ha centrado en el factor de protección solar (FPS), sino también en aspectos como la facilidad de uso, textura, composición, etiquetado y el impacto ambiental.
Para medir la eficacia real del protector solar sin poner en riesgo la piel, se ha utilizado el método HDRS (Espectroscopia de Reflectancia Difusa Híbrida). Este método combina mediciones in vivo e in vitro y recientemente ha sido reconocido como norma internacional: ISO 23698.
En caso de que algún producto no supere esta prueba, se realizan ensayos adicionales bajo otras normas ISO reconocidas (como la ISO 24444:2019 para FPS in vivo o la ISO 24443:2021 para UVA in vitro) para confirmar los resultados.
