¿Cuánto duermen los gatos?

Si ves que tu gato se pasa el día dormido o descansando, ¡no te preocupes! Los gatos son, por naturaleza muy dormilones. Un gato adulto duerme 16 horas diarias repartidas en un montón de siestas durante el día. Mientras que el resto de horas las emplea para jugar, comer, divertirse o perseguir a su dueño a todos lados.

Los gatos no son animales nocturnos, son crepusculares. Esto significa que cuando más activos están es al amanecer y al anochecer. Se cree que son nocturnos porque después de activarse al anochecer les suele durar la energía un rato.

Hay factores que pueden influir en estas horas de sueño como el calor, del hambre que tengan o la edad del gato. Los cachorros duermen aún más, el 90% del día, hasta que a las 3-4 semanas van reduciendo el sueño al 60% para equipararse al sueño adulto.

La naturaleza es sabia y según estudios de comportamiento felino, los gatos como expertos cazadores consiguen rápidamente el alimento lo que le permite dormir plácidamente más tiempo que otros animales más torpes.

Estudios científicos demuestran además que mientras duermen su cuerpo experimenta un ligero descenso de temperatura por eso eligen lugares cálidos y soleados para dormir. Para sus descansos eligen diferentes sitios de la casa o del exterior siempre buscando el sol y zonas confortables y blandas como la cama.

Los gatos son animales muy curiosos, en su sueño también influye si están solos o en compañía. Si están rodeados de actividad que "cotillear" duermen menos que cuando están soloso no hay mucho movimiento que aprovechan para descansar plácidamente. Por eso, seguro que cuando más duerme tu gato será cuando estés fuera de casa.

Una curiosidad es que si busca a su dueño para dormir a su lado o encima suya, significa que le quiere y confía plenamente en él. Pero no es la única razón, puedes conocer las demás en este artículo sobre cómo saber si mi gato me quiere. ¡Es muy interesante!

¿Por qué duermen tanto los gatos?

Aunque parezca que los gatos son vagos o que no hacen demasiado ejercicio, gastan mucha energía.

Acechar, perseguir y abalanzarse son ejercicios que les suponen un gran gasto energético. Se mantienen siempre alerta durante la caza, lo que implica niveles altos de adrenalina.

Todo esto significa que a pesar de que los gatos pasan relativamente poco tiempo cazando, el gasto energético que les supone es desproporcionadamente alto. Si alguna vez te vuelves a preguntar cuánto duerme tu gato, recuerda lo mucho que lo necesita.

Fases del sueño de los gatos

Los gatos cuando duermen atraviesan varias fases alternas de sueño ligero y profundo. El 70% de su sueño son pequeñas cabezadas o "cat nap" que son sueños ligeros de pocos minutos que pueden realizar sentados o medio tumbados, sus músculos no están completamente relajados y se despiertan fácilmente.

Después de 30 minutos de sueño ligero entran en la fase profunda o REM (30% del descanso) en la que se producen los sueños semiconscientes con manifestaciones físicas con movimientos oculares rápidos, mueven las patas, uñas, bigotes u orejas, cambian de postura e incluso maúllan.

Cuando el gato está en la fase de sueño profundo tiene los sentidos de alerta y actividad cerebral igual que cuando está despierto, es decir, que puede disfrutar por ejemplo de caricias o del olor de comida mientras está dormido. Se han dado casos incluso de gatos sonámbulos que parecerían despiertos cuando realmente estaban dormidos.

Al despertase

Al despertarse los gatos tienen una muy buena costumbre: estirarse. Un gesto que les ayuda a reactivar la circulación y soltar músculos y articulaciones. ¿En qué consiste esteritual? Seguro que todos los dueños de gatos lo conocéis bien, primero bostezan, después estiran sus patas al frente y luego las patas traseras arqueando el torso.

Si te ha gustado este artículo, te interesará saber también cuánto duermen los perros. ¡Es muy interesante!