8 consejos para mantener el bronceado

Conseguir un bonito bronceado requiere cuidado y atención, conservarlo tampoco es tarea sencilla. Por ello, uno de los principales objetivos y deseos que tenemos cuando volvemos de vacaciones es mantener el moreno de la piel el máximo tiempo posible.

Si has vuelto a la rutina con una piel bronceada y quieres mantener el color de tu piel intacto y que no se vaya en pocos días debes tener en cuenta una serie de recomendaciones. ¡No permitas que la llegada del otoño apague tu bronceado!

8 consejos para mantener tu bronceado

Alimentos mágicos
Para mantener bonito el bronceado debes alimentar tu piel por fuera y por dentro. La zanahoria, rica en betacaroteno y provitamina A, es tu gran aliada, consúmela cruda entera o en batido y también nutréte de sus propiedades a través de cremas que la contengan. La calabaza, el tomate y frutas como las moras, sandía y melón también fomentan la pigmentación de la piel.

Protector solar
Lo primero para conseguir un buen bronceado es usar aplicar siempre protectores solares inteligentes: productos con filtro de protección solar para proteger de los rayos ultravioleta (factor medio o alto según tu fonotipo de piel, SPF +50, para zonas sensibles como cara y escote, pecas y lunares) pero con sustancias activas que, a la vez, fomentan el bronceado saludable (betacarotenos).

Exfoliante
Para eliminar impurezas y células muertas hazte un peeling semanal con un exfoliante suave y agua mineral. Prueba con uno natural, mezcla de melocotón pelado y aceite de oliva con almendras, conseguirás una piel suave sin perder el color evitando la aparición de descamaciones y manchas.

Hidratante
Para conservar el bronceado y combatir el efecto reseco del sol es muy importante mantenerse hidratada por dentro (beber agua y zumos naturales) y por fuera (cremas hidratantes para la piel). No dejes la costumbre de aplicarte after-sun después de la ducha ya que tiene propiedades reestructurantes de los tejidos tras la exposición solar.

Autobronceador
Usa fórmulas con pigmentos autobronceadores que potencien la melanina para activar tu bronceado natural de forma progresiva. Elige cremas y lociones con agentes activos y revitalizantes como cafeína, áloe vera, extracto de té verde, de hiedra, coco o azúcar de caña. El maquillaje también se rinde a los principios bronceadores en fondos, polvos y perlas que iluminan el moreno de tu piel.

Remedios caseros
Para mantener el bronceado aplícate en la piel una infusión fría de té negro con ayuda de un algodón y deja secar al aire. Después, debes hidratar muy bien la piel. Puedes hacer una crema casera con manteca de cacao y aceite de coco (mitad y mitad), un tónico suave de uso diario con zumo de zanahoria y leche o una mascarilla natural de zumo de zanahoria y huevo batido para aplicarte por las mañanas.

Pastillas que potencian el bronceado
Si quieres mantener e intensificar el color de tu piel en otoño puedes tomar cápsulas o pastillas de origen natural ricas en antioxidantes, betacarotenos, aceites naturales y vitaminas (C, E), capaces de estimular el moreno de tu piel desde dentro.

Solarium
Para no perder el bronceado en otoño puedes intensificarlo con alguna sesión de solarium o con otro métodos como el aerógrafo que potencia la melanina de la piel.