Cómo preparar bacalao ajoarriero

493 Ajoarriero (5108) xl
493 Ajoarriero (5108) xl

Receta de Karlos Arguiñano de bacalao ajoarriero, un plato tradicional de la cocina navarra elaborado con bacalao y verduras.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Preparación

17 m

Cocinado

30 m

Tiempo total

47 m

Ingredientes (4 personas):

  • 600 gr. de bacalao desalado (para desmigar)
  • 2 patatas
  • 8 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos
  • 1 tomate (maduro)
  • 1 cebolla
  • 2 pimientos choriceros
  • agua
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • perejil

Elaboración de la receta de Ajoarriero:

Lava los pimientos choriceros, quítales el tallo y las pepitas y ponlos a remojar en un bol con agua caliente. Cuando estén hidratados, sácales la carne y resérvala.

Lava los pimientos rojos, colócalos sobre la placa de horno, rocía con un chorrito de aceite y sazona. Ásalos a 190ºC durante 30 minutos (con el horno precalentado). Retíralos y deja que se templen. Pélalos y córtalos en tiras. Reserva.

Escalda el bacalao en una cazuela con agua hirviendo. Retíralo y reserva el agua. Desmiga el bacalao y resérvalo.

Pela los dientes de ajo y dóralos en una tartera con un buen chorro de aceite. Cuando se doren retíralos y resérvalos. Pica la cebolla finamente y ponla a pochar. Sazona. Ralla encima el tomate y cocina todo conjuntamente. Añade la carne del pimiento choricero. Mezcla bien.

Pela las patatas y córtalas en lascas. Sálalas y cocínalas a fuego suave en una sartén con aceite durante unos 12 minutos. Escúrrelas y pásalas a la tartera. Agrega, los pimientos morrones y el bacalao (si hiciera falta añade un poco del agua resultante de escaldar el bacalao). Cocina todo conjuntamente durante 5 minutos. Pon a punto de sal.

Sirve el ajoarriero y decora con los ajos fritos y una ramita de perejil.

Consejo:

Para desmigar el bacalao más fácil, hacerlo después de escaldarlo.

Información nutricional de la receta: Verduras para incrementar la calidad de vida

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano, cocinero vasco con más de 30 años en televisión, es una figura clave de la gastronomía en España.

Editado por: Asier Morán
stats