Autores
Mónica Mellid es dietista-nutricionista con más de 21 años de experiencia en el tratamiento de patologías digestivas, obesidad y sobrepeso. Con consulta en Bilbao, es pionera en la ciudad en educación nutricional a través de talleres de cocina saludable y coaching nutricional. Autora del libro Come y Cambia, su enfoque se basa en una alimentación consciente, flexible y compasiva para ayudar a las personas a mejorar su relación con la comida.
