Calabacines con salsa de yogur

20 abr 2011 - 10:47 Actualizado: 07 mar 2012 - 16:09
calabacines yogurt xl
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Receta de Calabacines con salsa de yogur. Calabacines dorados en sartén con una crema de yogur y pimienta negra. Receta perfecta para llevar.

Raciones

1

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Ingredientes de la receta de Calabacines con salsa de yogur:

  • calabacines
  • yogur natural
  • aceite
  • sal
  • pimienta negra

Elaboración de la receta de Calabacines con salsa de yogur:

Lava los calabacines, sécalos bien y córtalos en rodajas. Pon una sartén al fuego con un chorro de aceite y dora los calabacines.

Para hacer la salsa de yogur pela un trozo de pepino, quitale las pepitas para que no tenga tanta agua, y rállalo encima de un bol. Añade un yogur natural, un chorrito de aceite, un poquito de pimienta negra y sal. Remueve y ¡lista la salsa!.

Consejo

Este plato es perfecto para cuidar tu línea. El calabacín es una verdura diurética y de bajo contenido en grasa, además la salsa de yogur también es muy ligera.

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