Ensaladas y verduras
Una buena alimentación debe ser variada y equilibrada. Las ensaladas y verduras son una buena forma de obtener nutrientes, vitaminas y minerales de forma saludable. Se puede jugar con diferentes combinaciones hasta dar con aquellas que más nos gusten.
Recetas de ensaladas y verduras
A continuación, te ofrecemos un listado con las mejores recetas de ensaladas y verduras de tus cocineros favoritos. Son fáciles, originales y deliciosas. Desde la clásica ensalada verde con tomate y cebolla hasta otra más elaborada con quinoa y aguacate, pasando por unas verduras a la plancha exquisitas y con un toque diferente. ¡No te lo puedes perder!

Espinacas con bechamel, jamón y huevo por Karlos Arguiñano: una saludable receta de verduras
Presentamos en Cocina Abierta una riquísima receta de verduras, fácil y rápida de preparar: Espinacas con bechamel, jamón y huevo, un plato elaborado...Ver más

Coliflor con refrito de ajetes por Karlos Arguiñano ¡un plato saludable y sencillo!
Karlos Arguiñano nos enseña a preparar, en el programa de Cocina Abierta, un plato saludable con el que disfrutar de todos los beneficios de la...Ver más

Berenjenas rellenas de boloñesa por Karlos Arguiñano ¡una propuesta que será todo un éxito!
Presentamos en Cocina Abierta una riquísima receta muy fácil de elaborar y con el que obtendremos un resultado espectacular: Berenjenas rellenas de...Ver más

Patata nueva con bacalao y guisantes por Karlos Arguiñano ¡un saludable guiso de temporada!
Compartimos en Cocina Abierta una sencilla receta de patatas nuevas con bacalao y guisantes, un plato elaborado por Karlos Arguiñano donde...Ver más

Calabaza asada al horno: una receta de Karlos Arguiñano fácil y deliciosa
En Cocina Abierta enseñamos cómo hacer calabaza asada al horno de la mano de Karlos Arguiñano: una forma sencilla de cocinar la calabaza en casa ¡una...Ver más

Chícharos (o guisante secos) con codillo por Karlos Arguiñano ¡un delicioso potaje cubano!
En Cocina Abierta presentamos un plato típico de la gastronomía cubana: Chícharos (o guisante secos) con codillo, un potaje o guiso que se elabora...Ver más

Espárragos a la plancha con bagna cauda (salsa italiana) ¡un delicioso primer plato muy saludable!
En Cocina Abierta presentamos una receta de espárragos sencilla y saludable de la mano del cocinero Karlos Arguiñano: Espárragos a la plancha con...Ver más

Pimientos rellenos de merluza y almejas en salsa verde ¡un delicioso plato de Karlos Arguiñano!
Karlos Arguiñano nos sorprende en Cocina Abierta con una sencilla pero sabrosa receta de pimientos rellenos, con la que obtendremos un resultado...Ver más

Ensalada de arroz con guisantes y surimi: un sencillo plato primaveral por Karlos Arguiñano
Presentamos en Cocina Abierta una receta de ensalada de arroz sencilla, saludable e ideal para degustar en primavera - verano: Ensalada de arroz con...Ver más

Alcachofas con huevos de codorniz y vinagreta de avellanas ¡una deliciosa propuesta de Karlos Arguiñano!
Karlos Arguiñano prepara en Cocina Abierta una receta de alcachofas muy fácil y rápida de preparar: Alcachofas con huevos de codorniz y vinagreta de...Ver más

Cogollos con ensaladilla y queso por Karlos Arguiñano: un entrante sencillo ¡y muy apetecible!
Karlos Arguiñano nos sorprende con un entrante fresco, rápido y con mucho sabor: unos deliciosos cogollos con ensaladilla y queso.Un delicioso plato,...Ver más

Hummus de remolacha por Karlos Arguiñano ¡un original aperitivo muy apetecible!
Karlos Arguiñano nos sorprende en Cocina Abierta con una original receta de hummus muy fácil de preparar: Hummus de remolacha, uno de los aperitivos...Ver más

Patatas a la importancia con gulas ¡un impresionante plato elaborado por Karlos Arguiñano!
El cocinero Karlos Arguiñano nos prepara una deliciosa receta de patatas a la importancia con gulas en Cocina Abierta: un plato completo y clásico,...Ver más

Espárragos con salsa de mostaza ¡una saludable propuesta de Karlos Arguiñano!
Karlos Arguiñano elabora en Cocina Abierta una riquísima receta de espárragos sencilla y saludable: Espárragos con salsa de mostaza, un primer plato...Ver más

Ensalada templada de garbanzos fritos, aguacate y aceitunas ¡una receta elaborada por Karlos Arguiñano!
Karlos Arguiñano nos presenta en Cocina Abierta una receta de ensalada de garbanzos muy fácil de preparar y con un resultado sorprendente: Ensalada...Ver más