Ensalada de lechuga y garbanzos

ensalada garbanzos xl
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En el programa de televisión Cocina Abierta de Karlos Arguiñano la colaboradora Ainhoa Sánchez elabora la receta Ensalada de lechuga y garbanzos como acompañamiento.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Ingredientes (4 personas):

  • 200 g de lechuga
  • 250 g de garbanzos (cocidos)
  • 30 g de maíz en conserva
  • aceite de oliva virgen extra
  • zumo de 1 naranja
  • mostaza
  • sal

Elaboración de la receta Ensalada de lechuga y garbanzos:

Lava la lechuga, seca, trocea y ponla en una fuente.

Agrega los garbanzos y el maíz.

Mezcla en un bol el aceite con la mostaza y el zumo de naranja y un poco de sal. Aliña la ensalada. Sirve.

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano es un cocinero vasco y uno de los rostros más reconocidos de la gastronomía española, con más de 30 años de trayectoria televisiva en cadenas como TVE, Telecinco y Antena 3. Fundador de la Escuela de Hostelería Aiala y del Hotel Restaurante Karlos Arguiñano, es también autor de más de 40 libros de recetas y Premio Nacional de Televisión 2021.

Editado por: Asier Morán
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