Repollo con patatas y zanahorias

20 abr 2011 - 10:16 Actualizado: 14 sep 2012 - 11:47
repollo patatas xl
repollo patatas xl

Receta estupenda para las dietas vegetarianas y veganas propuesta por Karlos Arguiñano: repollo con patatas, zanahorias, ñoras y almendras.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Cocinado

20 m

Tiempo total

20 m

Ingredientes

  • 1 repollo o berza
  • 3 patatas
  • 2 zanahorias
  • 2 dientes de ajo
  • 6 ñoras
  • 1 puñado de almendras
  • agua
  • aceite virgen extra
  • sal
  • 1 cucharadita de pimentón

Elaboración del repollo con patatas y zanahorias

Pon las ñoras a remojo en un cuenco con agua tibia. Retira la carne con un cuchillo y reserva.

Pela y trocea las patatas y las zanahorias. Limpia la berza y córtala en tiras.

Pon a cocer todas las verduras en una cacerola con agua hirviendo y sal a fuego suave durante 20 minutos .

Corta en láminas el ajo y las almendras y dóralos en una sartén cn unas gotas de aceite. Cuando estén dorados, añade la carne de las ñoras mezclada con dos cucharaditas de pimentón. Saltea bien el conjunto y agrega a las verduras. Sirve la verdura en una fuente.

Consejo

Para evitar ese olor tan característico durante la cocción, cocer con un trozo de pan impregnado en vinagre.

Editado por: Asier Morán
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