Todas las recetas de Karlos Arguiñano destacan por ser sanas, pero esta en concreto reúne los ingredientes indicados para ser "especial": salmón, puerros, judías y otras verduras.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Karlos Arguiñano, 26 de agosto de 2021
Pescados y mariscos
Todas las recetas de Karlos Arguiñano destacan por ser sanas, pero esta en concreto reúne los ingredientes indicados para ser "especial": salmón, puerros, judías y otras verduras.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Karlos Arguiñano, 26 de agosto de 2021
Limpia y trocea los puerros y ponlos a cocer en una cazuela con abundante agua. Pela y trocea la patata y añádela. Sazona y cocina durante 15-20 minutos. Retira parte del agua y tritura con la batidora eléctrica.
Pela las chalotas y confítalas, a fuego suave, en una sartén con un poquito de aceite durante 15 minutos.
Corta cada filete de salmón en dos "tiras gruesas", eliminando la piel y las espinas centrales. Enrosca cada tira en forma de espiral y atraviésalas con un pincho de brocheta. Salpimienta por los dos lados y cocínalas a la plancha.
Trocea las judías verdes y escáldalas durante 5 minutos en un puchero con abundante agua y una pizca de sal. Escurre y reserva.
Para la vinagreta de alcaparras, pica el cebollino y ponlo en un bol junto con las alcaparras y un chorrito de aceite. Mezcla.
Sirve la crema en el fondo del plato y coloca encima 2 brochetas de salmón por ración. Retira el pincho. Acompaña con unas judías verdes escaldadas y unas chalotas confitadas. Salsea con la vinagreta de alcaparras.
Las alcaparras también son conocidas como "tapaderas" y, aunque se podrían confundir con aceitunas, las alcaparras son más pequeñas, amargas y no tienen nada que ver en la composición nutricional.