Karlos Arguiñano nos enseña cómo preparar unas sabrosas fabes con chorizo y morcilla en la olla express. Para unas fabes con "mucho fundamento", las cocinaremos en la olla rápida junto con una red de verduras que después trituraremos para añadir a las fabes y conseguir un caldo más sabroso. Después de estar en remojo, las fabes se cocinarán enseguida, ¡en 12 minutos estarán listas!
Las legumbres son un "alimento 10" que no pueden faltar en nuestra dieta semanal: garbanzos, lentejas, alubias rojas y blancas... Las fabes son típicas de la cocina de Asturias, unas judías o alubias blancas grandes y mantecosas, fáciles de preparar y que quedan ríquisimas. Son las protagonistas de su plato regional más popular: ¡la fabada asturiana! Pero pueden acompañarse de diferentes ingredientes, como marisco en las tradicionales fabes con almejas o sacramentos como en esta receta que nos propone Karlos Arguiñano.
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Karlos Arguiñano, 23 de abril de 2021
Tiempo de preparación: 30 minutos | Tiempo total: 50 minutos