Olleta alicantina

5706 1 Olleta alicantina (1091) xl
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Karlos Arguiñano prepara una olleta alicantina, un potaje de legumbres y arroz con verduras tradicional de las zonas de montaña de Alicante. Este plato es apto para vegetarianos y veganos.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Cocinado

25 m

Tiempo total

25 m

Ingredientes (4 personas):

  • 100 gr de alubias blancas
  • 100 gr de lentejas
  • 100 gr de arroz
  • 4 acelgas
  • 125 gr de calabaza
  • 1 nabo
  • 1 cebolla
  • 1 patata
  • aceite de oliva virgen extra
  • pimentón dulce
  • sal
  • perejil

Elaboración de la receta de Olleta alicantina:

Pon las alubias a remojo desde la noche anterior. Escúrrelas, colócalas en la olla y cúbrelas con agua. Pon la tapa y cuécelas durante 10 minutos.

Incorpora las lentejas. Pela el nabo y añádelo (entero). Pela la patata, córtala en dados y añádelo. Retira los hilos de las pencas, pica y añádelas. Coloca la tapa de nuevo y deja cocinar durante 10 minutos más.

Pela y pica la cebolla en dados y ponla a pochar en una sartén grande. Sazona. Retira la sartén del fuego y añade el pimentón. Mezcla bien y agrégalo a la olla.

Añade el arroz a la olla. Pica las hojas de acelga y la calabaza en daditos e incorpóralos. Agrega un poco más de agua, coloca la tapa y deja cocinar durante 5 minutos más. Sirve (puedes servir en puchero de barro).

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano, cocinero vasco con más de 30 años en televisión, es una figura clave de la gastronomía en España.

Editado por: Asier Morán
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